Ăn trứng cá có nổi mụn không? là băn khoăn thắc mắc của rất nhiều người, đặc biệt là những người đam mê những món ăn từ nguyên liệu này. Hãy cùng Dr Spiller Skinlab giải mã chi tiết qua bài viết dưới đây nhé!

Góc giải đáp: Ăn trứng cá có nổi mụn không?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trứng cá là một trong những loại thực phẩm bổ dưỡng, mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cụ thể là:

Trứng cá có chứa astaxanthin – một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, ngăn chặn sự xâm nhập của những tác nhân gây hại từ môi trường, tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. 

• Hàm lượng vitamin A có trong trứng cá giúp cải thiện thị lực cho bạn đôi mắt sáng hơn. 
• Ăn trứng cá là giải pháp hoàn hảo để ổn định huyết áp và ngăn ngừa những biến chứng khôn lường về sau.
• Hàm lượng DHA và EPA có trong trứng cá tương đương với >30% tổng lượng axit béo trong cơ thể, giúp kích thích tuần hoàn máu, giảm tỷ lệ xơ vữa động mạch vành, tăng cường sức khỏe tim mạch. 
• Nghiên cứu cho biết trong trứng cá có chứa những hoạt chất giúp kích thích não bộ hoạt động hiệu quả hơn, tăng khả năng ghi nhớ và nhận thức để bảo vệ các nơron thần kinh. 
• Bổ sung các khoáng chất như Amino acid, Lipid, Natri, Peptide, Protein…để cải thiện độ đàn hồi, nuôi dưỡng làn da sáng khỏe mịn màng. 

Không thể phủ nhận những công dụng tuyệt vời mà trứng cá mang lại cho cơ thể. Tuy nhiên câu hỏi đặt ra là ăn trứng cá có bị nổi mụn không? Thực tế thì đến nay vẫn chưa có bất cứ nghiên cứu khoa học nào chứng minh rằng ăn trứng cá sẽ gây mụn trên da. 

Tuy nhiên vẫn có một số ít trường hợp ngoại lệ như cơ địa nhạy cảm, dị ứng thực phẩm…sẽ thấy da nổi mụn sau khi ăn trứng cá. Chính vì thế, việc tiêu thụ trứng cá cũng cần được cân nhắc và điều chỉnh để đảm bảo cân bằng dinh dưỡng, vừa tốt cho sức khỏe mà không gây hại cho da mặt. 

Vậy đâu là nguyên nhân khiến da nổi mụn trứng cá?

Ăn trứng cá có nổi mụn không? Trứng cá là thực phẩm lành tính không gây mụn trên da, vậy đâu là nguyên nhân khiến da mặt nổi mụn xấu xí? Đó là sự kết hợp của nhiều yếu tố, cả bên trong lẫn tác động bên ngoài. Cụ thể là:

• Bụi bẩn, dầu thừa, tế bào chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn P.Acnes xâm nhập và gây viêm, từ đó hình thành mụn trứng cá trên da. 
• Thay đổi nội tiết tố trong cơ thể (đặc biệt là trong giai đoạn dậy thì, kinh nguyệt, mang thai, sử dụng thuốc tránh thai,…) kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn, tăng nguy cơ nổi mụn. 
• Căng thẳng, stress kéo dài làm tăng hormone cortisol, khiến da sản sinh dầu thừa nhiều hơn bình thường và nổi mụn trứng cá. 
• Ăn trứng cá có bị mụn không? Trứng cá không gây mụn nhưng nếu không làm sạch da mặt, không dưỡng ẩm, không chống nắng, sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng hoặc không phù hợp với đặc tính của da…là nguyên nhân khiến mụn hình thành và phát triển mạnh mẽ. 
• Ăn trứng cá có mọc mụn không? Ăn trứng cá có thể không gây mụn nhưng lạm dụng đồ ăn nhiều đường, nhiều tinh bột, nhiều dầu mỡ…làm tăng khả năng nổi mụn trên mặt. 
• Một số nguyên nhân khác như: di truyền, tuổi tác, thói quen sờ chạm tay lên mặt, sử dụng thuốc chứa corticoid, tác động từ môi trường ô nhiễm – nhiều khói bụi – hóa chất…

XEM CHI TIẾT >>> Những cách trị mụn trứng cá cho hiệu quả tốt nhất

Gợi ý liệu trình trị mụn trứng cá tại Dr Spiller Skinlab

Dù không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng sự xuất hiện của mụn trứng cá lại ảnh hưởng nghiêm trọng đến tính thẩm mỹ, làm cho khổ chủ mất tự tin về nhan sắc của mình. Vậy phải làm sao để giải quyết những nốt mụn xấu xí này? Hãy dành thời gian đến Dr Spiller Skinlab – Hệ thống Viện chăm sóc da số 1 CHLB Đức tại Việt Nam để được thăm khám làn da và trải nghiệm những liệu trình điều trị mụn chuyên sâu như:

Cách điều trị mụn trứng cá không viêm sưng

Những nốt mụn trứng cá không viêm thể nhẹ gồm mụn ẩn, mụn đầu đen…hoàn toàn có thể được giải quyết dứt điểm ngay sau 1 liệu trình:

• Terra California Clay Mask: trị liệu giúp cân bằng và ổn định lượng dầu trên da, loại bỏ tạp chất tích tụ, làm thoáng cổ nang lông, ngăn ngừa nổi mụn và làm giảm mụn đáng kể. Đồng thời giúp dưỡng ẩm cấp nước để làm mềm da, giảm kích ứng và hiện tượng mẩn đỏ, tăng cường chống oxy hóa và giảm sự hình thành nếp nhăn, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, mịn màng và tươi tắn tự nhiên. 
• Papaya Peel Off Mask: đào thải tạp chất tích tụ dưới da, tẩy tế bào chết dịu nhẹ, tiêu diệt mụn tận gốc, làm dịu và giảm kích ứng da, dưỡng ẩm chuyên sâu cho da mặt săn chắc – mịn màng, kích thích quá trình trao đổi chất tế bào – củng cố cấu trúc nền – loại bỏ vết thâm và sẹo do mụn gây ra. 
• Herbal2peel: sử dụng mặt nạ thảo mộc để làm bong tróc lớp da sừng hóa, thải độc, loại bỏ những tác nhân gây mụn trứng cá, từ đó giúp giảm mụn rõ rệt. Đồng thời trị liệu còn kích thích sản sinh và tái tạo tế bào mới, trả lại cho bạn làn da sạch mụn, thoáng sạch, khỏe đẹp rạng rỡ. 

Cách trị mụn trứng cá viêm sưng hiệu quả nhất

Liệu trình Purifying Peel Off Mask được các chuyên gia của Dr Spiller Skinlab khuyên dùng cho những người sở hữu làn da bị mụn trứng cá viêm sưng, bao gồm mụn mủ, mụn bọc, mụn nang,…

Trị liệu chuyên sâu diễn ra trong khoảng 75 phút, mang đến cho làn da những công dụng nổi bật như:

• Làm sạch làm thoáng lỗ chân lông, kiểm soát bã nhờn, loại bỏ những tác nhân gây mụn trứng cá. 
• Khử trùng, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, giảm sưng tấy, ửng đỏ và đau nhức do mụn gây ra. 
• Điều trị mụn trứng cá viêm sưng, làm mờ các vết thâm và sẹo sau mụn. 
• Phục hồi các tổn thương, kích thích quá trình tái tạo và nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp, săn chắc, rạng ngời sức sống. 

CLICK NGAY >>> Quy trình trị liệu với mặt nạ Purifying Peel Off Mask https://skinlab.vn/mat-na-puryfying-peel-off-mask-cham-soc-da-mun-hieu-qua/

Các liệu trình điều trị mụn chuyên sâu tại Viện chăm sóc da Dr Spiller được giới chuyên gia đánh giá cao, được hàng triệu tín đồ làm đẹp tin tưởng lựa chọn thực hiện bởi:

• Được chuyên gia thăm khám làn da và xây dựng phác đồ điều trị phù hợp với tình trạng mụn của mỗi người. 
• Đầy đủ các bước skincare từ cơ bản đến chuyên sâu, sử dụng trọn bộ sản phẩm chăm sóc da được nghiên cứu – sản xuất bởi thương hiệu dược mỹ phẩm Dr Spiller – Đức. 
• Quá trình trị liệu được thực hiện bởi các trị liệu viên có nhiều năm kinh nghiệm, có kiến thức chuyên môn, thường xuyên được đào tạo để nâng cao tay nghề. 
• Mỗi buổi trị liệu diễn ra trong thời gian ngắn, không xâm lấn, không gây đau đớn, không làm tổn thương da, không mất thời gian nghỉ dưỡng.
• Sau buổi trị liệu, quý khách hàng sẽ được chuyên gia tư vấn cách chăm sóc da đúng chuẩn để ngăn ngừa mụn trứng cá tái phát trở lại. 
• Không gian sang trọng, đầy đủ tiện nghi, được chứng nhận đạt tiêu chuẩn Đức, mang đến cho bạn sự thoải mái, thư giãn và trải nghiệm làm đẹp tuyệt vời nhất. 
• Giá cả của mỗi liệu trình được niêm yết rõ ràng minh bạch, thường xuyên dành tặng những chương trình ưu đãi vào ngày lễ tết đặc biệt. 

Bởi thế nên hãy nhanh tay liên hệ ngay với Dr Spiller Skinlab để đặt lịch trải nghiệm những liệu trình điều trị chuyên sâu, sớm phục hồi làn da nguyên bản một cách bền vững bạn nhé:

• Website: Skinlab.vn
• Hotline: 0904 644 488
• Fanpage: https://www.facebook.com/thammyviendrspiller
• Shopee: https://shopee.vn/drspiller_skinlab

Đọc đến đây chắc rằng bạn đã có đáp án cho câu hỏi: Ăn trứng cá có nổi mụn không rồi phải không ạ? Hãy ăn uống khoa học, sinh hoạt lành mạnh, chăm sóc da đúng cách và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp để nhanh chóng giải quyết nỗi ám ảnh về mụn, lấy lại sự tự tin với làn da khỏe đẹp rạng rỡ bạn nhé!