Theo số liệu nghiên cứu của các chuyên gia, có đến khoảng 70% dân số trên thế giới gặp phải tình trạng nổi mụn thâm ở lưng. Vậy đâu là nguyên nhân do đâu và phải làm sao để dứt điểm tình trạng này? Cùng Dr Spiller Skinlab theo dõi ngay bài viết dưới đây để hiểu rõ nguyên nhân và biết cách trị mụn lưng thâm hiệu quả nhất nhé!

Mụn thâm ở lưng là gì?  

Mụn lưng thâm là tình trạng vùng da ở lưng xuất hiện các nốt mụn và cả những vết thâm màu đen, đỏ hoặc nâu sẫm. Những nốt mụn thâm xấu xí khiến vùng lưng bị sần sùi, kém mịn màng, xỉn màu, không đều màu; lâu dần sẽ khiến da bị khô – sừng hóa, chai sần và thiếu sức sống. Việc này khiến chị em mất tự tin, không dám diện những bộ cánh khoe trọn tấm lưng trần gợi cảm của mình. 

Mụn thâm ở lưng thường được chia thành 2 loại chính là:

• Mụn thâm đen: thường xuất hiện khi tình trạng viêm nhiễm đã kết thúc, những nốt mụn bị thâm đen, tối màu hơn vùng da xung quanh. 
• Mụn thâm không nhân đỏ: hình thành khi tình trạng viêm nhiễm chưa kết thúc dù nhân mụn đã được lấy ra khỏi da. Và nếu không chăm sóc đúng cách, mụn dễ dàng tái phát và gây viêm nhiễm nghiêm trọng hơn. 

Nguyên nhân gây mụn thâm lưng

Mụn thâm ở lưng hình thành do nhiều nguyên nhân khác nhau, cụ thể là:

• Thay đổi nội tiết tố khiến vùng lưng tiết quá nhiều dầu kết hợp với bụi bẩn, tế bào chết và vi khuẩn sẽ gây tắc nghẽn cổ nang lông, hình thành mụn và để lại vết thâm trên da. 
• Viêm nang lông ở vùng lưng tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và phát triển, dẫn đến mụn thâm trên lưng.  
• Mặc áo chất, đeo ba lô, nằm hoặc ngồi tựa lưng vào ghế, sử dụng thiết bị tập thể dục có thể làm cho vùng lưng bị cọ xát khiến mồ hôi – bụi bẩn và tế bào chết bị đẩy sâu vào trong lỗ chân lông và gây mụn thâm. 
• Tắm rửa không sạch sẽ khiến vùng da ở lưng bị tắc nghẽn, làm vi khuẩn xâm nhập dẫn đến thâm mụn xấu xí. 
• Sinh sống làm việc trong môi trường ô nhiễm, nhiều khói bụi, tiếp xúc với đồ dùng cá nhân không sạch sẽ làm tăng nguy cơ nổi mụn ở lưng. 
• Tiêu thụ thực phẩm giàu tinh bột, đường và dầu mỡ khiến mụn nổi nhiều và ngày càng nghiêm trọng hơn.

Những cách trị mụn lưng thâm hiệu quả tốt nhất

Thâm mụn ở lưng có thể mờ dần và tự hết nhưng thường mất khoảng thời gian rất dài (3-6 tháng). Vì thế, để dứt điểm mụn – làm mờ thâm nhanh chóng, bạn cần can thiệp ngay bằng những phương pháp điều trị chuyên sâu như:

Ăn uống khoa học để trị mụn lưng thâm 

Chế độ ăn uống không lành mạnh là một trong những nguyên nhân hình thành mụn và vết thâm ở lưng. Do đó để ngăn ngừa mụn hình thành, hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả và giảm thiểu nguy cơ tái phát trở lại, bạn nên:

• Cách trị mụn lưng thâm bằng việc giảm tiêu thụ các loại đồ ngọt, đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng, thức uống có hàm lượng đường cao, sữa và các sản phẩm từ sữa. 
• Bổ sung nhóm thực phẩm giàu acid béo như cá hồi, cá ngừ, hạt lanh, hạt óc chó,…để giảm viêm nhiễm, cải thiện mụn thâm. 
• Thực phẩm chứa lợi khuẩn probiotic như sữa chua, kim chi, dưa chua,…giúp cân bằng hệ vi sinh, hạn chế sự phát triển của vi khuẩn gây mụn. 
• Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như nho, việt quất, bông cải xanh, trà xanh, socola đen,…giúp loại bỏ gốc tự do, độc tố ra khỏi cơ thể, bảo vệ da khỏi những tác nhân gây mụn lưng, giảm mụn khá tốt. 
• Thực phẩm chứa nhiều kẽm như hàu, sò, tôm hùm, cá, hạt hướng dương, rong biển,…để chữa lành tổn thương do mụn gây ra, chống oxy hóa, ngăn ngừa tổn thương do tia UV. 
• Thực phẩm giàu vitamin như rau củ quả tươi giúp chống viêm, tăng cường hệ miễn dịch, thúc đẩy tái tạo da, chống oxy hóa mạnh.

CLICK NGAY >>> Ăn gì để hết thâm mụn? Top 10 thực phẩm được chuyên gia khuyên dùng

Cách trị mụn lưng thâm: chăm sóc da đúng cách

Một trong những cách trị mụn thâm lưng hiệu quả nhất là phải từ bỏ thói quen xấu và chú ý chăm sóc da đúng cách. Cụ thể là:

• Sau khi làm việc hoặc tham gia các hoạt động khiến cơ thể tiết nhiều mồ hôi thì cần phải tắm rửa sạch sẽ và thay quần áo sạch. Hãy ưu tiên lựa chọn các loại áo rộng, thoáng, có khả năng hút ẩm tốt. 
• Tuân thủ các bước chăm sóc da cơ bản như: tẩy tế bào chết và dùng sữa tắm để làm sạch da tối ưu. Hãy lựa chọn sản phẩm phẩm làm sạch dịu nhẹ, chứa thành phần lành tính, không chứa dầu, không chứa hương liệu và chất tẩy rửa mạnh. 
• Hạn chế đeo ba lô liên tục trong thời gian dài, điều chỉnh dây quai đeo để không chà xát vào lưng. 
• Che chắn bằng cách mặc áo dài, thoa kem chống nắng body để bảo vệ vùng lưng khỏi tác động tiêu cực từ ánh nắng mặt trời. 

Cách trị mụn thâm lưng bằng nguyên liệu tự nhiên

Với những trường hợp bị mụn và thâm nhẹ có thể lựa chọn phương pháp điều trị bằng các nguyên liệu tự nhiên như:

• Chanh tươi: giàu axit citric và vitamin C giúp làm sạch sâu, giải phóng tắc nghẽn lỗ chân lông, ngăn ngừa nổi mụn, ức chế sự sản sinh hắc sắc tố melanin, làm mờ thâm, làm lành sẹo mụn. 
• Cà chua: giàu vitamin A, B, E, kẽm, sắt, magie…giúp tẩy tế bào chết, loại bỏ hắc sắc tố melanin, cải thiện các vùng da bị tổn thương, trả lại cho bạn vùng da lưng mịn màng, sáng mịn. 
• Nghệ tươi: chứa hàm lượng curcumin cực lớn giúp kìm hãm sự hình thành của hắc sắc tố melanin, đánh bay các sắc tố thâm trên da, kích thích phục hồi tổn thương, nhanh chóng làm mờ sẹo – thâm. 

Cách thực hiện cực kỳ đơn giản, bạn chỉ cần sơ chế các nguyên liệu sạch sẽ rồi đem nghiễn nhuyễn và đắp lên vùng da có mụn thâm trong 10-15 phút, sau đó tắm lại với nước sạch. 

Lưu ý: thực hiện từ 2-3 lần/ tuần và duy trì trong một thời gian dài để đạt được hiệu quả tốt nhất. 

ĐỌC THÊM >>> Những cách trị vết thâm mụn ở mặt cho hiệu quả tốt nhất

Cách trị thâm mụn lưng hiệu quả tại nhà bằng kem bôi thoa

Để tăng hiệu quả điều trị mụn thâm ở lưng, các chuyên gia thường khuyến khích sử dụng sản phẩm điều trị chuyên dụng. Đây là những sản phẩm có kết cấu dạng kem, dùng để bôi thoa trực tiếp lên vùng da có mụn thâm. 

Dưới đây là một số thành phần thường “góp mặt” trong các loại kem trị thâm mụn ở lưng:

• Benzoyl Peroxide: giải phóng oxy để tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, làm sạch lỗ chân lông, giảm viêm, và làm tan các nốt mụn nhanh chóng. 
• Acid salicylic (BHA): kiểm soát dầu thừa, chống viêm, giảm sưng đỏ, kích thích tái tạo, làm mờ các vết thâm do mụn gây ra. 
• Retinol: giảm sừng hóa, giảm sưng đỏ, giảm kích ứng, thúc đẩy quá trình tăng trưởng và phân chia tế bào mới, kích thích sản sinh collagen, trị mụn thâm lưng, làm lành sẹo. 
• Niacinamide: điều tiết dầu thừa, làm thông thoáng lỗ chân lông, làm mờ sắc tố sậm màu, giảm thâm rõ rệt, đồng thời kích thích sản sinh collagen và tế bào mới để tái tạo làn da sáng khỏe. 
• Vitamin C: ức chế quá trình sản sinh và tổng hợp sắc tố melanin để xóa mờ nốt mụn thâm xấu xí. Đồng thời kích thích quá trình phục hồi và tái tạo làn da khỏe đẹp.

Cách trị mụn lưng thâm bằng liệu pháp công nghệ cao 

Nếu đã áp dụng nhiều phương pháp điều trị tại nhà nhưng mụn thâm ở lưng vẫn không thuyên giảm thì bạn hãy tìm đến các cơ sở da liễu uy tín để được thăm khám và thực hiện những liệu pháp điều trị chuyên sâu như:

• Điều trị bằng laser: sử dụng năng lượng từ tia laser với bước sóng phù hợp tác động vào các lớp da khác nhau để diệt khuẩn, loại bỏ nhân mụn, phá vỡ sắc tố melanin để làm mờ thâm, đồng thời kích thích tăng sinh collagen và elastin để phục hồi da nhanh chóng. 
• Công nghệ xung ánh sáng IPL: sử dụng ánh sáng cường độ cao chiếu trực tiếp lên vùng da có mụn thâm để tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, giảm tiết bã nhờn, giảm viêm nhiễm, phá hủy sắc tố melanin, giảm thâm do mụn và cải thiện cấu trúc da. 

Dr Spiller Skinlab – Viện chăm sóc da, điều trị mụn chuyên sâu uy tín nhất

Hệ thống Viện chăm sóc da Dr Spiller Skinlab tự hào là một trong những địa chỉ uy tín nhất, được chị em tin tưởng để điều trị mụn, giải quyết những vấn đề về da, mang làn da nguyên bản trở lại.

Skinlab chú trọng đầu tư phòng trị liệu đạt tiêu chuẩn Đức, máy móc hiện đại, công nghệ tiên tiến để đem lại cho quý khách hàng những trải nghiệm làm đẹp tốt nhất. 

Đội ngũ bác sĩ, chuyên gia và trị liệu viên đều được tuyển chọn kỹ càng, là những người có kinh nghiệm, có trình độ, sẵn sàng lắng nghe và phục vụ hơn cả sự mong đợi.

Đến với Dr Spiller Skinlab, quý khách hàng sẽ được thăm khám để xác định tình trạng mụn và được trải nghiệm những liệu trình điều trị chuyên sâu như Terra California Clay Mask, Papaya Peel Off Mask, Purifying Peel Off Mask…Đây là những trị liệu không xâm lấn, sử dụng trọn bộ sản phẩm chăm sóc da của Dr Spiller, giúp dứt điểm mụn, phục hồi nền da nguyên bản khỏe đẹp. 

Còn chần chừ gì nữa, hãy nhanh tay liên hệ ngay với Dr Spiller Skinlab để đặt lịch trải nghiệm ngay bạn nhé:

• Website: Skinlab.vn
• Hotline: 0904 644 488
• Fanpage: https://www.facebook.com/thammyviendrspiller
• Shopee: https://shopee.vn/drspiller_skinlab

Đừng để mụn thâm ở lưng khiến bạn mất tự tin. Hãy tham khảo và áp dụng ngay những cách trị mụn lưng thâm được Dr Spiller Skinlab chia sẻ trên đây để nhanh chóng lấy lại làn da sáng khỏe, láng mịn không chút tì vết bạn nhé!