Mụn là vấn đề da liễu phổ biến ở nhiều lứa tuổi, ảnh hưởng đến thẩm mỹ khiến khổ chủ vô cùng khó chịu. Vậy phải làm gì để giải quyết nỗi ám ảnh về mụn? Dr Spiller Skinlab xin được chia sẻ top 10 cách trị mụn đơn giản – hiệu quả – an toàn giúp phục hồi làn da nguyên bản một cách bền vững. 

Cách trị mụn tại nhà bằng cách ăn uống – sinh hoạt khoa học

Một trong những nguyên nhân hình thành mụn trên da là ăn uống vô tội vạ, sinh hoạt không lành mạnh. Vì thế để ngăn ngừa mụn, cải thiện làn da từ sâu bên trong bạn cần điều chỉnh chế độ ăn uống – sinh hoạt khoa học. Cụ thể là:

• Uống đủ 2-3 lít nước lọc mỗi ngày sẽ giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố.
• Ăn gì để hết thâm mụn? Ăn nhiều rau xanh & trái cây (bổ sung vitamin A, C, E), thực phẩm giàu kẽm, thực phẩm giàu probiotic… giúp da khỏe mạnh, chống viêm.
• Hạn chế đồ ngọt, đồ chiên rán, đồ cay nóng, sữa và chế phẩm từ sữa, thức ăn đóng hộp, rượu bia, chất kích thích…
• Ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày để cân bằng hormone, hạn chế nguy cơ nổi mụn xấu xí.
• Tập yoga, gym, chạy bộ, nghe nhạc, đọc sách…để giảm căng thẳng, stress. 

Cách trị mụn hiệu quả bằng việc chăm sóc da khoa học

Chăm sóc da không đúng cách (không làm sạch hoặc làm sạch không đúng cách; không dưỡng ẩm, không chống nắng…) là nguyên nhân khiến da mặt nổi mụn xấu xí. Vì thế để ngăn ngừa và hỗ trợ trị mụn hiệu quả, bạn đừng quên skincare chăm sóc da đúng cách:

• Làm sạch da đúng cách bằng việc tẩy trang vào cuối ngày, sửa mặt 2 lần/ngày và tẩy tế bào chết 2 lần/tuần.
• Sử dụng các loại toner cho da dầu mụn để cân bằng độ PH, làm mềm, làm dịu da tức thì. 
• Đừng quên dưỡng ẩm cho da hàng ngày bằng serum/kem dưỡng mỏng nhẹ và chứa những hoạt chất như Hyaluronic acid, Glycerin, Ceramide…
• Sử dụng các sản phẩm bôi thoa hoặc đắp mặt nạ chứa Salicylic acid, Retinol, Niacinamide…để ngăn ngừa và điều trị mụn, phục hồi da nhanh chóng. 
• Không tự ý cạy nặn mụn tại nhà, hãy tìm đến các cơ sở da liễu uy tín để nặn mụn theo quy trình chuẩn khoa học. 

Dùng nguyên liệu tự nhiên – cách trị mụn tại nhà đơn giản

Trị mụn tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên là cách an toàn, tiết kiệm và hiệu quả nếu bạn kiên trì áp dụng. Một số phương pháp đơn giản mà bạn có thể dễ dàng thực hiện ngay tại nhà là:

Đắp mặt nạ nha đam trị mụn an toàn

Nha đam có tên khoa học là Aloe Vera hay còn được gọi là lô hội, là một loại cây mọng nước, có chứa polysaccharide và giberelin hoạt động như những chất kháng khuẩn giúp tiêu diệt vi khuẩn, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, tế bào chết. Chưa kể vitamin C và vitamin E có trong nha đam còn giúp kích thích tăng trưởng tế bào da, phục hồi tổn thương sau mụn nhanh chóng. 

Hướng dẫn cách dùng nha đam làm mặt nạ trị mụn ngay tại nhà:

• Lấy 1 nhánh nha đam, rửa sạch và gọt bỏ phần vỏ xanh.
• Lấy phần gel trong suốt rửa xơ với nước để loại bỏ nhựa. 
• Dùng gel nha đam này thoa lên vùng da mặt có mụn. 
• Để nguyên lớp mặt nạ trong 15 phút rồi rửa lại mặt bằng nước ấm. 

ĐỌC THÊM >>> Bạn đã biết những cách trị mụn ẩn bằng nha đam hay chưa?

Cách dùng trà xanh trị mụn tại nhà

Trong bột trà xanh có chứa EGCG – hoạt chất có khả năng giảm tiết bã nhờn, kháng viêm – ức chế vi khuẩn gây mụn. Đồng thời catechin, flavonoid, tannin, vitamin và các khoáng chất trong trà xanh còn giúp làm dịu da, giảm sưng đỏ, hỗ trợ phục hồi da sau mụn và ngăn ngừa lão hóa sớm. 

Cách trị mụn bằng bột trà xanh nguyên chất đơn giản như sau:

• Cho 2 thìa bột trà xanh vào nửa cốc nước ấm, khuấy đều đến khi bột tan hết. 
• Đắp hỗn hợp trà xanh lên vùng da có mụn, massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu. 
• Giữ mặt nạ trên da trong khoảng 20 phút rồi rửa mặt thật sạch với nước lạnh. 

Mặt nạ nghệ trị mụn mờ sẹo thâm

Hoạt chất Curcumin có trong tinh bột nghệ có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm cực mạnh, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, làm dịu và chữa lành vùng da bị viêm. Chưa kể hoạt chất này còn giúp ức chế melanin, làm mờ thâm, dưỡng sáng và đều màu da. 

Hướng dẫn cách làm mặt nạ trị mụn tại nhà bằng bột nghệ:

• Trộn đều 1 thìa tinh bột nghệ với 2 thìa mật ong nguyên chất thành hỗn hợp đặc sệt. 
• Đắp hỗn hợp tự nhiên này lên da mặt trong 15 phút rồi rửa sạch mặt lại với nước ấm. 

Cách trị mụn tận gốc bằng mỹ phẩm bôi thoa

Sử dụng mỹ phẩm bôi thoa (serum, kem dưỡng, tinh chất…) là một trong những cách điều trị mụn hiệu quả được chuyên gia và tín đồ làm đẹp đánh giá cao. Để dứt điểm mụn nhanh chóng, bạn hãy lựa chọn sử dụng ngay trọn bộ sản phẩm trị mụn chuyên sâu của thương hiệu dược mỹ phẩm sinh học Dr Spiller. Trong đó nổi bật nhất là:

Tinh chất thải độc Breath – The Detoxying Ampoule

Breath – The Detoxying Ampoule sở hữu công thức độc đáo với sự kết hợp hoàn hảo của Ecotin, axit amin thiết yếu, muối biển cô đặc, chiết xuất nhân sâm, chiết xuất móng ngựa, hamamelis và yarrow giúp:

• Detox, thải độc, loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa tích tụ trong da. 
• Kiểm soát bã nhờn, làm sạch lỗ chân lông, ngăn ngừa và hỗ trợ trị mụn. 
• Cung cấp độ ẩm giúp da mặt mềm mại, mịn màng. 
• Làm mờ thâm, cải thiện làn da xỉn màu, dưỡng da tươi sáng hơn. 
• Tăng cường sinh khí cho làn da rạng ngời sức sống. 

Mặt nạ thấm hút dầu thừa Terra California Clay Mask

Mặt nạ Terra California Clay Mask được Dr Spiller bổ sung cho làn da những thành phần tự nhiên lành tính như đất sét, tinh dầu mầm lúa mì, lanolin, terrasil và các loại dầu tốt cho da. 

Dr Spiller Terra California Clay Mask có khả năng thấm hút, cân bằng và ổn định lượng dầu trên da, loại bỏ tạp chất tích tụ trong nang lông để ngăn ngừa và điều trị mụn hiệu quả. Đồng thời còn giúp dưỡng ẩm cấp nước, giảm kích ứng, trả lại cho bạn làn da khỏe mạnh, mịn màng và tươi tắn tự nhiên.  

XEM THÊM >>> Hướng dẫn cách lựa chọn kem trị mụn trứng cá hiệu quả tốt nhất

Cách trị mụn bằng kem ngày Propolis Day Cream

Kem ngày Propolis Day Cream được sản xuất theo công nghệ HY-TEC độc quyền của Dr Spiller, giúp thẩm thấu tốt hơn 120% và giữ ẩm tốt hơn trong nhiều giờ. Kem dưỡng chứa tinh chất sữa ong chúa, dầu quả bơ, lanolin, keo ong và hệ thống dầu thực vật quý giá. 

Với kết cấu dạng nhũ tương, Propolis Day Cream dễ dàng thấm nhanh vào da và giúp kiểm soát dầu nhờn, kháng viêm, ngăn chặn nổi mụn, làm dịu kích ứng, làm mờ vết thâm, cấp ẩm làm mềm và tăng cường bảo vệ da khỏi tác nhân gây hại. 

Liệu trình trị mụn chuyên sâu tại Dr Spiller Skinlab 

Nếu đã thực hiện nhiều cách điều trị mụn tại nhà nhưng vẫn không đạt được hiệu quả như mong đợi thì bạn hãy dành thời gian đến ngay Dr Spiller Skinlab – Hệ thống Viện chăm sóc da số 1 CHLB Đức tại Việt Nam để trải nghiệm những liệu trình chuyên sâu như:

Trị liệu Papaya Peel Off Mask dành cho mụn không viêm

Trị liệu Papaya Peel Off Mask được đánh giá là giải pháp chuyên sâu cho làn da bị mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn đầu trắng. Các sản phẩm dùng trong trị liệu đến từ thương hiệu Dr Spiller của Đức, trong đó nổi bật nhất là mặt nạ Papaya Peel Off Mask – chiết xuất từ đu đủ và alginate từ tảo biển. 

Cách trị mụn này đã được chứng nhận an toàn, tác động vào da một cách dịu nhẹ và mang lại những công dụng chính như:

• Tẩy sạch lớp sừng già cỗi, đào thải tạp chất tích tụ dưới da. 
• Loại bỏ tác nhân gây mụn, tiêu diệt mụn không viêm tận gốc. 
• Làm dịu da tức thì, cải thiện các dấu hiệu kích ứng. 
• Dưỡng ẩm chuyên sâu, duy trì bền mặt da săn chắc mịn màng. 
• Kích thích trao đổi chất, loại bỏ các vết thâm và sẹo mụn. 
• Bổ sung dưỡng chất để củng cố và làm vững cấu trúc nền. 

CLICK NGAY >>> Quy trình trị liệu với mặt nạ Papaya Peel Off Mask https://skinlab.vn/tri-lieu-cham-soc-da-dau-voi-mat-na-papaya-peel-off-mask/

Cách trị mụn viêm sưng bằng trị liệu Purifying Peel Off Mask

Trị liệu Purifying Peel Off Mask được các chuyên gia của Dr Spiller Skinlab khuyên dùng cho những người đang gặp phải nốt mụn viêm sưng (mụn viêm, mụn bọc, mụn mủ). Mỗi buổi trị liệu diễn ra trong khoảng 75 phút, với đầy đủ các bước skincare chăm sóc da từ cơ bản đến chuyên sâu, gồm:

• Bước 1: Dùng sữa rửa mặt Herbal Cleansing Gel để làm sạch dầu thừa, bụi bẩn
• Bước 2: Sử dụng Enzyme Peeling Mask để tẩy sạch tế bào chết trên da
• Bước 3: Cân bằng ẩm, làm dịu da với Moisturizing Toner With Herbal Extracts
• Bước 4: Nặn mụn viêm sưng, sát khuẩn tại vùng da có mụn với Roll On
• Bước 5: Thoa tinh chất giảm mụn Balance – The Purifying Ampoule
• Bước 6: Đắp mặt nạ cao su lạnh điều trị mụn viêm sưng Purifying Peel Off Mask
• Bước 7: Thoa kem dưỡng ban ngày dành riêng cho da mụn Propolis Day Cream

Liệu trình chuyên sâu giúp kháng viêm, diệt khuẩn, làm thông thoáng lỗ chân lông giúp trị mụn, nhanh chóng làm lành các vết thương do mụn gây ra, trả lại cho bạn làn da sạch mụn, láng mịn không chút tì vết. 

Trên đây là top 10 cách trị mụn tận gốc, an toàn nhất mà Dr Spiller Skinlab muốn chia sẻ đến bạn đọc. Hãy cân nhắc, lựa chọn kỹ càng và kiên trì thực hiện theo đúng liệu trình để dứt điểm mụn xấu xí, mang làn da nguyên bản trở lại bạn nhé. Và nếu có bất cứ băn khoăn, thắc mắc nào cần được giải đáp thì hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn, giải đáp nhanh chóng nhất. 

• Website: Skinlab.vn
• Hotline: 0904 644 488
• Fanpage: https://www.facebook.com/thammyviendrspiller

>>> THAM KHẢO THÊM:

• Top 6 mặt nạ trị mụn bọc an toàn, hiệu quả, không thâm sẹo
• Top 5 cách trị mụn đầu đen bằng trứng gà tại nhà đơn giản
• Nặn mụn ẩn xong nên làm gì? Cách chăm sóc da bị mụn chuẩn
• Mụn mủ ở mặt: nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả nhất
• Mụn trứng cá đầu trắng: nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị