Những nốt thâm mụn dai dẳng khiến gương mặt bị mất thẩm mỹ, làm cho chị em tự ti e ngại mỗi khi xuất hiện trước đám đông. Nhưng đừng quá lo lắng bạn nhé, hãy tham khảo và áp dụng ngay top 8 cách trị thâm mụn an toàn – hiệu quả được Dr Spiller Skinlab chia sẻ ngay dưới đây để dứt điểm mụn xấu xí, mang làn da nguyên bản trở lại bạn nhé!

Ăn gì để trị thâm mụn tại nhà hiệu quả nhất?

Bạn có biết rằng ăn uống không lành mạnh là một trong những nguyên nhân hình thành mụn và gây ra những nốt thâm xấu xí. Do đó, để giảm thâm mụn, bạn nên xây dựng chế độ ăn uống khoa học bằng cách:

• Bổ sung thực phẩm giàu kẽm như đậu, ngũ cốc, sữa, trứng…để thúc đẩy quá trình phục hồi, chữa lành những tổn thương do mụn gây ra, giảm viêm giảm kích ứng da. 
• Thực phẩm giàu vitamin A,C, D, E, K như rau củ, trái cây để ngăn ngừa viêm nhiễm, giảm thâm, dưỡng sáng và tăng cường khả năng tự bảo vệ da trước tác động của ánh nắng mặt trời (nguyên nhân khiến da bị thâm mụn). 
• Bổ sung thực phẩm chứa omega 3 như cá thu, cá hồi, cá ngừ, quả bơ,…để kháng khuẩn, ngừa viêm, giảm tiết bã nhờn, cải thiện thâm mụn. 
• Nhóm thực phẩm giàu collagen như da cá, thịt gà, nước hầm xương…để kích thích phục hồi da sau mụn, làm vững cấu trúc nền, tăng độ săn chắc – đàn hồi của da. 
• Bổ sung thực phẩm chứa chất chống oxy hóa như dâu tây, việt quất, rau bia,…để giảm tác động từ bên ngoài ảnh hưởng lên da, làm mờ các vết thâm mụn. 

Lưu ý: Ngoài việc bổ sung các loại thực phẩm lành mạnh, chị em nên hạn chế đồ ngọt, đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay nóng, rượu bia, chất kích thích để giảm nguy cơ nổi mụn, ngăn ngừa thâm hiệu quả. 

CLICK NGAY >>> Bạn đã biết ăn gì để hết thâm mụn hay chưa?

Những cách trị mụn thâm tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên

Trị thâm mụn bằng nguyên liệu tự nhiên được rất nhiều người ưa chuộng bởi cách thức thực hiện đơn giản, tiện lợi và tiết kiệm chi phí. Phương pháp này phù hợp với những trường hợp da bị thâm nhẹ, nhạt màu, mới hình thành. 

Một số mặt nạ thiên nhiên mà bạn có thể áp dụng thực hiện ngay là:

Cách trị thâm mụn tại nhà với mặt nạ nghệ

Các kết quả nghiên cứu đã chỉ ra nghệ có chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho làn da và sức khỏe như curcumin, turmeric, cyclocurcumin,…Những hoạt chất này có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn, ức chế sự hình thành hắc sắc tố melanin, phục hồi những tổn thương sau mụn. Từ đó sẽ giúp trị mụn, mờ thâm, lành sẹo, trả lại cho bạn làn da sáng khỏe đều màu. 

Hướng dẫn cách làm mặt nạ trị mụn thâm đỏ tại nhà bằng bột nghệ:

• Trộn đều 1 thìa tinh bột nghệ với 2 thìa mật ong nguyên chất thành hỗn hợp đồng nhất.
• Thoa đều hỗn hợp này lên vùng da bị thâm mụn, massage nhẹ nhàng để tăng khả năng thẩm thấu dưỡng chất. 
• Để lớp mặt nạ trên da trong 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm, tráng qua nước lạnh để se khít lỗ chân lông. 

Cách trị mụn thâm hiệu quả với nha đam

Nha đam là nguyên liệu lành tính thường được chị em sử dụng để điều trị thâm mụn nói riêng và các vấn đề da liễu nói chung. Bởi:

• Giàu hoạt chất anthraquinones, kẽm, acid salicylic,..giúp chống viêm, ngăn ngừa nổi mụn, giảm sưng đau do mụn gây ra. 
• Aloin và aloesin đóng vai trò quan trọng trong việc tiêu hủy hắc sắc tố melanin, làm mờ các vết thâm sau mụn. 

Cách trị mụn thâm đỏ bằng nha đam cực kỳ đơn giản như sau:

• Chuẩn bị 1 lá nha đam, gọt sạch vỏ xanh, lấy phần gel trong thoa trực tiếp lên da mặt. 
• Để khô trong khoảng 5-10 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm. 

Trị thâm mụn hiệu quả bằng mặt nạ bột trà xanh

Bột trà xanh chứa chất chống oxy hóa hàm lượng cao, kết hợp cùng catechin giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, giảm viêm sưng, loại bỏ độc tố, ngăn ngừa nổi mụn. Đồng thời chất diệp lục có trong trà xanh còn giúp kích thích quá trình tái tạo, làm mờ thâm, phục hồi làn da khỏe mạnh săn chắc.  

Cách thực hiện:

• Lấy 1 thìa bột trà xanh trộn đều với lòng trắng 1 quả trứng gà thành hỗn hợp sánh mịn.
• Dùng cọ quét đều hỗn hợp lên da mặt, để nguyên trong 10 phút cho các dưỡng chất thẩm thấu, sau đó rửa sạch lại với nước.

Cách trị mụn thâm tại nhà hiệu quả bằng kem bôi thoa

Bị mụn thâm phải làm sao? Hãy lựa chọn và sử dụng các loại kem bôi thoa đến từ thương hiệu mỹ phẩm uy tín và có chứa những hoạt chất lành tính như:

• Vitamin C: giảm viêm, gom cồi mụn, ức chế sự gia tăng quá mức của hắc sắc tố melanin, kích thích quá trình sản sinh collagen và tế bào mới, làm mờ thâm – làm lành sẹo cho da sáng đều màu. 
• AHA/BHA: thúc đẩy loại bỏ tế bào chết, làm thoáng lỗ chân lông, chống viêm, thúc đẩy tái tạo, làm mờ các vết thâm và sẹo mụn. 
• Niacinamide: điều tiết bã nhờn, giải phóng tắc nghẽn, gia cố hàng rào bảo vệ da, kích thích sản sinh collagen, làm mờ các vết thâm mụn, giúp da đều màu hơn.
• Axit Azelaic: một loại axit tự nhiên giúp kháng khuẩn, giảm viêm, giảm sưng, ức chế tổng hợp sắc tố melanin, trị thâm mụn hiệu quả. 
• Retinol: kích thích tăng sinh collagen và tái tạo tế bào mới, cải thiện vùng da bị thâm mụn, giúp da mặt sáng khỏe hơn.  

ĐỌC THÊM >>> Top những cách trị thâm mụn cấp tốc sau 1 đêm cho hiệu quả bất ngờ

Cách trị thâm mụn nặng bằng liệu pháp công nghệ cao

Những phương pháp điều trị tại nhà có thể không mang lại hiệu quả tốt với những nốt thâm mụn đậm màu và đã hình thành lâu năm. Lúc này bạn nên cân nhắc đến những cách điều trị bằng công nghệ hiện đại như:

Peel da trị thâm mụn hiệu quả

Peel hay còn gọi là thay da sinh học, là phương pháp sử dụng những hoạt chất (AHA, retinol…) với nồng độ cho phép để phá hủy các tế bào chết và tế bào sắc tố đậm màu, kích thích quá trình tái tạo tế bào mới. Từ đó sẽ giúp làm mờ thâm, làm lành sẹo, trả lại cho bạn làn da tươi mới rạng ngời sức sống. 

Trị mụn thâm đỏ bằng cách lăn kim

Lăn kim trị thâm mụn là phương pháp sử dụng con lăn với mũi kim siêu nhỏ tạo ra những tổn thương có kiểm soát trên da. Khi đó, các vết thương giả sẽ truyền tín hiệu đến hệ thần kinh nhằm thiết lập quá trình phục hồi sau mụn, kích thích collagen và elastin tăng sinh mạnh mẽ, làm mờ thâm mụn, phục hồi da nhanh chóng.

Chưa kể quá trình lăn kim sẽ tạo ra các lỗ li ti – đóng vai trò như những đường dẫn để đưa dưỡng chất đi vào sâu bên trong để làm khô cồi và đầy nhân mụn ra ngoài dễ dàng. 

Chiếu ánh sáng xanh trị thâm mụn 

Ánh sáng xanh là một loại ánh sáng lạnh, thuộc công nghệ đèn led với bước sóng 415nm. Khi chiếu lên da mặt sẽ tấn công trực tiếp vào nhân mụn để làm tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, làm teo và loại bỏ mụn nhanh chóng. 

Đồng thời quá trình chiếu ánh sáng xanh còn giúp tăng sinh collagen, hình thành tế bào biểu bì mới, tăng sự liên kết dưới da, làm se vùng da bị tổn thương, làm mờ thâm hiệu quả. 

CLICK NGAY >>> Điểm danh top những spa trị thâm mụn hiệu quả nhất

Dr Spiller Skinlab – Viện chăm sóc da trị mụn uy tín nhất

Nếu bạn đang tìm kiếm một địa chỉ da liễu uy tín để giải quyết những nốt mụn thâm xấu xí thì hãy đến Dr Spiller Skinlab. Đây là hệ thống Viện chăm sóc da số 1 CHLB Đức tại Việt Nam, được giới chuyên gia và các tín đồ làm đẹp đánh giá cao bởi:

• Đầu tư cơ sở vật chất khang trang, phòng trị liệu đạt tiêu chuẩn Đức với máy móc hiện đại, công nghệ tiên tiến được nhập khẩu từ nước ngoài. 
• Đội ngũ chuyên gia có chuyên môn giỏi sẽ trực tiếp và lên phác đồ điều trị phù hợp với tình trạng thâm mụn của mỗi người.
• Quy trình trị liệu đạt chuẩn được thực hiện bởi những trị liệu viên có nhiều năm kinh nghiệm, sẵn sàng lắng nghe và phục vụ quý khách hàng hơn cả sự mong đợi. 
• Đa dạng các liệu trình điều trị chuyên sâu: trị liệu Terra California Clay Mask, trị liệu Papaya Peel Off Mask, trị liệu Purifying Peel Off Mask, trị liệu Herbal2peel…
• Liệu trình sử dụng trọn bộ sản phẩm chăm sóc da của thương hiệu dược mỹ phẩm sinh học Dr Spiller, không xâm lấn, không gây tổn thương, mang lại hiệu quả nhanh chóng và duy trì trong thời gian dài. 
• Chi phí trị mụn tại Dr Spiller Skinlab ở mức hợp lý, được công khai rõ ràng. Vào những ngày lễ tết quý khách hàng sẽ được nhận những ưu đãi vô cùng hấp dẫn. 

Còn chần chừ gì nữa, hãy liên hệ ngay với Viện chăm sóc da Dr Spiller Skinlab để đặt lịch trải nghiệm những liệu trình trị thâm mụn chuyên sâu, mang làn da nguyên bản trở lại bạn nhé:

• Website: Skinlab.vn
• Hotline: 0904 644 488
• Fanpage: https://www.facebook.com/thammyviendrspiller
• Shopee: https://shopee.vn/drspiller_skinlab