Chắc hẳn bạn vẫn chưa biết chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện tình trạng tăng sắc tố da. Vậy bị tăng sắc tố da nên uống gì để phục hồi làn da nguyên bản trở nên khỏe đẹp như tuổi đôi mươi? Các chuyên gia của Dr Spiller Skinlab sẽ giúp bạn giải đáp ngay trong bài viết sau đây.

Một số thông tin cần biết về tăng sắc tố da

Khi sắc tố melanin quyết định màu da bị dư thừa sẽ gây hiện tượng tăng sắc tố da, biểu hiện dưới dạng các đốm/mảng nám, sạm, tàn nhang,..xuất hiện ở 2 bên gò má, mũi, cằm, trán, tay…

Có rất nhiều nguyên nhân khiến làn da bị tăng sắc tố như: thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, di truyền, thay đổi nội tiết tố, chế độ ăn uống, stress kéo dài,…

Tăng sắc tố da là nỗi ám ảnh của tất cả chị em phụ nữ, nhất ở những người ở độ tuổi ngoài 30. Nó không gây đau đớn, không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại gây mất thẩm mỹ, khiến chị em mất tự tin mỗi khi phải xuất hiện ở chốn đông người. Chính vì vậy các chị em luôn tìm mọi cách để giải quyết tình trạng tăng sắc tố. Và một trong những cách đơn giản nhất là thay đổi chế độ ăn uống hàng ngày.

Bị tăng sắc tố da nên uống gì? 8 Thức uống lý tưởng nhất

Nếu bạn đang gặp phải tình trạng tăng sắc tố da thì hãy tham khảo ngay top 8 thức uống được các chuyên gia của Dr Spiller Skinlab bật mí ngay sau đây nhé:

Nước ép tía tô giúp giảm sắc tố, làm sáng da

Tía tô giàu polyphenol và flavonoid có khả năng ức chế quá trình sản sinh và phát triển của sắc tố melanin, cải thiện tình trạng da bị nám, sạm, tàn nhang, đồi mồi….

Đồng thời các loại vitamin, axit amin và khoáng chất có trong nước ép tía tô sẽ giúp loại bỏ tế bào chết, làm sạch sâu, ngăn ngừa mụn, làm chậm quá trình lão hóa của da. 

CLICK NGAY >>> Những cách trị nám bằng lá tía tô bạn đã biết hay chưa?

Cải thiện sắc tố da bằng nước ép cà chua

Bị tăng sắc tố da nên uống gì? Hãy bổ sung cho cơ thể 1-2 ly nước ép cà chua mỗi ngày bạn nhé. Bởi trong cà chua có chứa lycopene cùng hàm lượng vitamin C rất lớn, có tác dụng ức chế hoạt động của men tyrosinase, giảm sự hình thành melanin, góp phần quan trọng trong việc cải thiện làn da bị tăng sắc tố, giúp da đều màu và tươi sáng hơn. 

Bị tăng sắc tố da nên uống gì? Uống đủ nước lọc

Để sở hữu một làn da khỏe đẹp bạn đừng quên uống đủ 1.5-2 lít nước lọc mỗi ngày nhé. Nước là thành phần quan trọng giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng cường thải độc, loại bỏ độc tố và đào thải sắc tố melanin ra khỏi cơ thể, ngăn ngừa nám sạm tàn nhang.

Đồng thời bổ sung đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể còn giúp duy trì độ ẩm, tăng độ đàn hồi, giúp làn da ngày càng khỏe đẹp hơn. 

Giảm sắc tố da bằng nước chanh tươi

Với hương vị chua nhẹ thơm ngon, thanh mát nên nước chanh thường được lựa chọn sử dụng để giải nhiệt trong những ngày nắng nóng. Không chỉ có thế mà với hàm lượng vitamin C và acid citric cao nên nước chanh còn giúp phá vỡ cấu trúc melanin và đào thải chúng ra ngoài ra tuyến mồ hôi, từ đó giúp giải quyết tình trạng tăng sắc tố, giúp bạn lấy lại làn da đều màu tự nhiên.

Tăng sắc tố da nên uống gì? Nước nghệ – mật ong

Một thức uống vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp cải thiện tình trạng tăng sắc tố da mà bạn không nên bỏ qua là nước nghệ – mật ong. 

Bởi trong nghệ có chứa hàm lượng lớn hoạt chất curcumin có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, ngăn chặn sự tăng sinh quá mức của hắc sắc tố melanin, chống lão hóa và làm sáng da rõ rệt. 

Còn mật ong giàu vitamin C, vitamin E, enzyme catalase, peroxidase, polyphenol giúp giảm sắc tố melanin, làm sáng và cấp ẩm cho da từ sâu bên trong. 

XEM THÊM >>> Trị nám bằng nghệ có thực sự tốt hay không?

Uống nước dừa cải thiện tình trạng tăng sắc tố da

Tăng sắc tố da nên uống gì? Bật mí với bạn đó chính là nước dừa – thức uống giải nhiệt được rất nhiều người yêu thích. 

Trong nước chứa có chứa acid lauric, acid béo, vitamin và khoáng chất giúp kìm hãm hoạt động của melanin tối màu, cải thiện tình trạng tăng sắc tố, giúp da trắng sáng, mềm mịn hơn. 

Bị tăng sắc tố da nên uống gì? Nước ép củ dền

Nước ép củ dền có màu đỏ đẹp mắt, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang lại vô số công dụng diệu kỳ đối với làn da. Cụ thể hàm lượng vitamin C có trong củ dền sẽ giúp làm mờ các vết nám sạm, tàn nhang; giúp da đều màu và tươi sáng hơn. 

Chưa kể, uống nước ép củ dền mỗi ngày còn giúp loại bỏ quầng thâm mắt, dưỡng ẩm và chống lão hóa, duy trì làn da hồng hào sáng khỏe như mong đợi.

Uống nước trà xanh giảm sắc tố, ngăn ngừa lão hóa

Bị tăng sắc tố da nên uống gì? Hãy uống nước trà xanh hàng ngày bạn nhé. Bởi trong nước trà xanh có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa như EGCG, vitamin A,E,C cùng các khoáng chất giúp thanh lọc, giải độc cơ thể, tạo ra lớp bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời, làm giảm sự hình thành và phát triển của sắc tố melanin. Từ đó giúp sẽ cải thiện các dấu hiệu tăng sắc tố da như thâm, nám, sạm, tàn nhang, duy trì làn da đều màu, trẻ trung như tuổi đôi mươi. 

Điều trị tăng sắc tố da bằng công nghệ Laser Q-Switch tại Dr Spiller Skinlab

Những thức uống vừa được bật mí trên đây chỉ có tác dụng hỗ trợ cải thiện sắc tố da chứ không thể điều trị dứt điểm. Vì vậy, nếu bạn muốn điều trị tăng sắc tố da nhanh chóng, hiệu quả thì hãy đến ngay Dr Spiller Skinlab và thực hiện liệu trình với công nghệ Laser Q-Switch thế hệ mới nhé. 

Đây là phương pháp hiện đại, sử dụng năng lượng laser tác động sâu vào phần thượng bì và trung bì để phá vỡ cấu trúc sắc tố melanin thành những siêu phân tử có kích thước cực nhỏ và được đào thải ra ngoài cơ thể, đồng thời kích thích sản sinh collagen và elastin. Kết quả bạn nhận được là những đốm sắc tố mờ đi đến hơn 90% và không có cơ hội tái phát trở lại, làn da trở nên đều màu, tươi mới rạng rỡ hơn. 

Những lý do bạn nên điều trị tăng sắc tố da bằng công nghệ Laser Q-Switch tại Dr Spiller Skinlab:

• Được thực hiện trong phòng trị liệu đạt tiêu chuẩn Đức.
• Sử dụng máy móc hiện đại -công nghệ được nhập khẩu trực tiếp từ nước ngoài. 
• Được thực hiện bởi bác sĩ – trị liệu viên có trình độ chuyên môn cao. 
• Liệu trình chuẩn khoa học, vô cùng an toàn, không gây đau rát, không làm tổn thương da.
• Không làm ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt thường ngày, chị em không mất thời gian nghỉ dưỡng. 
• Đạt hiệu quả cao, vừa giúp giải quyết tình trạng tăng sắc tố, vừa tái tạo làn da khỏe đẹp. 

Còn chần chừ gì nữa, hãy nhanh tay liên hệ với Dr Spiller Skinlab để trải nghiệm liệu trình điều trị sắc tố bằng công nghệ Laser Q-Switch thế hệ mới theo địa chỉ:

• Website: Skinlab.vn
• Hotline: 0904 644 488
• Fanpage: https://www.facebook.com/thammyviendrspiller

Như vậy, các chuyên gia của Dr Spiller Skinlab vừa bật mí những thông tin giúp bạn trả lời câu hỏi: Bị tăng sắc tố da nên uống gì? Hãy bổ sung 1-2 ly nước ép mỗi ngày, kết hợp cùng phương pháp điều trị chuyên sâu tại Dr Spiller Skinlab để giải quyết những đốm mảng sắc tố “đáng ghét”, phục hồi làn da nguyên bản tươi mới rạng rỡ bạn nhé.

THAM KHẢO THÊM

• 5 cách điều trị tăng sắc tố da cho hiệu quả siêu bất ngờ
• Tăng sắc tố da: Nguyên nhân và những cách điều trị hiệu quả
• Bị tăng sắc tố da kiêng ăn gì? Top 7 thực phẩm nên tránh