Trị nám bằng rau ngót có tốt không? Những cách thực hiện hiệu quả nhất

7 Cách trị nám bằng rau ngót tại nhà đơn giản và hiệu quả nhất

Nám Da

Bạn đang gặp phải vấn đề về nám, tàn nhang, da khô và xỉn màu và muốn tìm kiếm giải pháp chăm sóc tự nhiên đơn giản, hiệu quả? Vậy thì rau ngót – một trong những nguyên liệu dễ tìm thấy với nhiều thành phần dinh dưỡng chính là lời giải đáp tuyệt vời cho bạn. Trong bài viết này, Skin Lab sẽ chia sẻ với bạn 7 cách trị nám bằng rau ngót để sở hữu làn da sáng mịn, không tì vết.

Mục Lục

Vì sao rau ngót có thể trị nám da?

Rau ngót không chỉ là một loại rau phổ biến trong bữa ăn hàng ngày mà còn là một trong những bí quyết tự nhiên giúp trị nám da hiệu quả:

Chứa thành phần chống oxy hóa: Rau ngót giàu chất chống oxy hóa như vitamin C, beta-carotene, và vitamin E, giúp ngăn chặn sự hình thành của melanin – hắc tố gây nám da.
Cung cấp dưỡng chất cho da: axit folic, kali, và magie… có trong rau ngót giúp tái tạo và nuôi dưỡng làn da, làm giảm sự xuất hiện của các vết nám.
Tính chất làm sáng da tự nhiên: enzyme trong rau ngót có khả năng làm sáng da, làm mờ các vết nám và tăng cường sự đều màu cho làn da.
Giảm vi khuẩn và viêm nhiễm: Rau ngót có tính kháng khuẩn, kháng viêm, giúp làm dịu và làm sạch da, bảo vệ da khỏi các tổn thương gây viêm.
Phương pháp tự nhiên và an toàn: Sử dụng rau ngót để trị nám là một phương pháp tự nhiên, đơn giản và an toàn, không gây kích ứng cho da.

7 Cách điều trị nám da đơn giản nhất bằng rau ngót

Đắp mặt nạ rau ngót là một trong những cách trị nám đơn giản ngay tại nhà

Mặt nạ rau ngót và mật ong

Mặt nạ rau ngót và mật ong là một phương pháp trị nám tự nhiên, không gây kích ứng da và an toàn cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm. Đặc biệt phương pháp này có khả năng kích thích tái tạo tế bào da mới, loại bỏ hắc tố làm sạm da, giúp làn da trở nên tươi mới và đều màu hơn.

Trộn một ít rau ngót đã giã nhuyễn với mật ong.
Thoa hỗn hợp này lên da mặt và cổ trong khoảng 15-20 phút.
Rửa sạch mặt bằng nước ấm và dùng khăn mềm sạch lau khô
Sử dụng khoảng 2 – 3 lần mặt nạ rau ngót, mật ong mỗi tuần

Tinh chất rau ngót

Tinh chất từ rau ngót giàu chất chống oxy hóa và dưỡng da, giúp làm giảm sự xuất hiện của nám một cách tự nhiên và an toàn. Không chỉ giúp cải thiện vẻ ngoài của làn da mà còn mang lại cảm giác mềm mại và tươi trẻ.

Ép nước từ rau ngót và sử dụng bông tẩy trang để thoa nước rau ngót lên da hàng ngày.
Tinh chất từ rau ngót giúp làm sáng da và giảm thâm nám dần dần.

Mặt nạ rau ngót và sữa chua

Rau ngót giúp làm sáng da, làm mờ vết nám, trong khi sữa chua làm dịu và dưỡng ẩm cho làn da. Kết hợp hai thành phần này để tạo ra một mặt nạ tự nhiên, giúp làn da trở nên sáng mịn và đều màu hơn.

Trộn rau ngót đã giã nhuyễn với một ít sữa chua không đường.
Thoa hỗn hợp này lên vùng da bị nám trong khoảng 15-20 phút trước khi rửa sạch…
Sử dụng 2-3 lần mỗi tuần để giúp làn da trở nên sáng hơn…

Nước rau ngót làm đẹp da

Nước rau ngót chứa nhiều dưỡng chất quý giá như axit folic, vitamin A, C, K và các khoáng chất, giúp cải thiện tình trạng da, làm giảm sự xuất hiện của vết nám và tăng cường sự đều màu cho làn da.

Uống nước rau ngót hàng ngày có thể giúp làm sạch cơ thể và cung cấp dưỡng chất cần thiết cho làn da.

Trị nám, dưỡng sáng da bằng cách uống nước rau ngót mỗi ngày

Mặt nạ rau ngót và dầu dừa

Mặt nạ từ rau ngót và dầu dừa là một phương pháp tự nhiên và hiệu quả để trị nám da và dưỡng da một cách tự nhiên. Áp dụng mặt nạ này đều đặn sẽ giúp da trở nên sáng mịn hơn và giảm thiểu vết nám đáng kể.

Kết hợp rau ngót giã nhuyễn với dầu dừa.
Thoa lên da và massage nhẹ nhàng trong khoảng 15-20 phút trước khi rửa sạch.
Dầu dừa giúp dưỡng ẩm cho da, còn rau ngót làm sáng da và giảm thâm nám.

Mặt nạ rau ngót và chanh

Rau ngót và chanh đều chứa các thành phần dưỡng chất làm sáng da, loại bỏ sắc tố đậm màu, giúp da sáng mịn tự nhiên. Đây cũng là một loại mặt nạ trị nám hiệu quả mà khá nhiều chị em sử dụng hiện nay.

Trộn một ít nước cốt chanh và rau ngót giã nhuyễn để tạo thành một hỗn hợp.
Thoa lên vùng da bị nám và để khô trong khoảng 15 phút trước khi rửa sạch.
Hỗn hợp này giúp se nhỏ lỗ chân lông và làm sáng da.

Tinh dầu rau ngót

Tinh dầu rau ngót được chiết xuất từ lá và cành của cây rau ngót, chứa nhiều dưỡng chất tự nhiên giúp làm mờ nám da mặt.

Ép rau ngót để lấy tinh dầu và sử dụng để massage nhẹ nhàng lên da mỗi ngày.
Tinh dầu rau ngót có khả năng làm mờ các vết thâm nám và đồng thời cung cấp dưỡng chất cho làn da.

CLICK NGAY >>> Cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên cho da đều màu

Những lưu ý cần quan tâm khi điều trị nám bằng rau ngót

Để đảm bảo hiệu quả tốt nhất, cần lựa chọn rau ngót tươi, sạch để đảm bảo an toàn cho làn da của bạn.
Rửa sạch rau ngót trước khi thực hiện bất cứ phương pháp trị nám tự nhiên nào trên da nhằm ngăn ngừa tình trạng nhiễm khuẩn, tạp chất có hại…
Chỉ nên thực hiện các phương pháp trị nám bằng rau ngót khoảng 2 – 3 lần/tuần. Thực hiện quá nhiều lần có thể gây tác dụng phụ, gây kích ứng.
Sau khi dùng rau ngót trị nám, bạn cần chăm sóc da, bảo vệ da, chống nắng cẩn thận bởi da rất dễ bắt nắng.
Bên cạnh việc sử dụng rau ngót chăm sóc da mặt, bạn có thể bổ sung rau ngót vào thực đơn hàng ngày để bổ sung dưỡng chất giúp da khỏe mạnh, sáng khoẻ từ bên trong.

Nhớ rằng, hiệu quả của việc trị nám bằng rau ngót không phải là sự hồi sinh làn da, điều trị nám tức thì. Hãy kiên nhẫn thực hiện các phương pháp trên để đạt được kết quả tốt nhất. Đồng thời, hãy nhớ tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu trước khi bắt đầu bất kỳ liệu pháp mới nào. Chúc bạn có làn da khỏe mạnh và sáng mịn như mong muốn!